Milano, 3 set. – Cinque giornate di corsi gratuiti di difesa personale, aperti a partecipanti dai 9 ai 90 anni, nei nove Municipi di Milano e nei Comuni di Monza e Rozzano. È l’iniziativa organizzata dai City Angels nei weekend del 19-20 e 26-27 settembre e domenica 4 ottobre, con il patrocinio dei Comuni coinvolti e dei nove Municipi milanesi.
SOCIALE: CITY ANGELS, CORSI GRATUITI DI DIFESA PERSONALE A MILANO, MONZA E ROZZANO
CRO
03-09-2026
09:12
Milano, 3 set. – Cinque giornate di corsi gratuiti di difesa personale, aperti a partecipanti dai 9 ai 90 anni, nei nove Municipi di Milano e nei Comuni di Monza e Rozzano. È l’iniziativa organizzata dai City Angels nei weekend del 19-20 e 26-27 settembre e domenica 4 ottobre, con il patrocinio dei Comuni coinvolti e dei nove Municipi milanesi. Giunto alla decima edizione, il corso sarà tenuto da Mario Furlan, fondatore dei City Angels e ideatore del Wilding, metodo di autodifesa istintiva e psicofisica, insieme ai suoi istruttori. Ogni lezione, della durata di circa 90 minuti, sarà interattiva e verrà proposta all’aperto, indipendentemente dalle condizioni meteorologiche.
Il Wilding, spiega Furlan, non punta principalmente sulla memorizzazione di tecniche, ma sull’acquisizione di principi di comportamento e prevenzione. “È la difesa personale che risveglia il tuo istinto di sopravvivenza. E si basa sulle 2P: psicologia e prevenzione”, afferma il fondatore dei City Angels. Ai partecipanti viene chiesto di presentarsi con l’abbigliamento normalmente utilizzato nella vita quotidiana.
“Anche con i tacchi a spillo o in giacca e cravatta – sottolinea Furlan -. Infatti devono essere capaci di difendersi in qualunque contesto”. Tra i temi affrontati quest’anno ci saranno anche le modalità e le circostanze di utilizzo dello spray al peperoncino e il riconoscimento del “Signal for Help”, il gesto internazionale utilizzato per segnalare silenziosamente una situazione di pericolo o una richiesta di aiuto.
“Questi corsi di autodifesa sono un ulteriore contributo apprezzabile, perché rappresentano un’opportunità per rafforzare la fiducia in se stessi e la consapevolezza nelle proprie capacità, anche in un’ottica di prevenzione”, afferma l’assessora allo Sport, Turismo e Politiche giovanili del Comune di Milano, Martina Riva, ringraziando i City Angels per le attività sociali svolte in città.
Testimonial dell’iniziativa è la giornalista e conduttrice radiofonica Rajae Bezzaz, per molti anni inviata di “Striscia la Notizia”, che parteciperà alla prima lezione, in programma sabato 19 settembre dalle 15 alle 16.30 ai Giardini Montanelli di Milano. Sempre il 19 settembre, dalle 17.30 alle 19, il corso si sposterà ai Giardini pubblici Nervesa, nel Municipio 4. Domenica 20 settembre sono previsti tre appuntamenti: dalle 11 alle 12.30 in piazza Axum, nei giardini Helenio Herrera, per il Municipio 7; dalle 15 alle 16.30 in viale Tibaldi 41 per il Municipio 5; dalle 17.30 alle 19 al Giardino Cassina de Pomm per il Municipio 2. Sabato 26 settembre le lezioni si terranno dalle 15 alle 16.30 ai Giardini di piazza Gobetti, nel Municipio 3, e dalle 17.30 alle 19 al Parco Don Giussani, ex Parco Solari, per il Municipio 6. Domenica 27 settembre il programma partirà da Monza, in piazza San Paolo, dalle 11 alle 12.30, con una lezione affidata a Riccardo Lanfranchi. Nel pomeriggio si tornerà a Milano: dalle 15 alle 16.30 al Montestella, nell’Anfiteatro del Giardino dei Giusti, per il Municipio 8, e dalle 17.30 alle 19 nella sede dei City Angels di via Taccioli 31, ad Affori, per il Municipio 9. L’ultimo appuntamento è previsto domenica 4 ottobre a Rozzano, dalle 15 alle 16.30 in piazza Foglia, davanti al Municipio. Poiché la stessa lezione viene replicata nelle diverse sedi, è sufficiente partecipare a un solo appuntamento.
Ogni incontro è a numero chiuso, con un massimo di 40 persone, e richiede l’iscrizione all’indirizzo [info@autodifesaistintiva.it](mailto:info@autodifesaistintiva.it). L’iniziativa sarà anche l’occasione per presentare l’attività dei City Angels, che all’inizio di novembre avvieranno a Milano un nuovo corso di formazione per volontari, nel quale il Wilding costituisce parte integrante della preparazione. (RED/MEDIAMOLT)
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